Alessia2787's Journal, 05 Jun 19

Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
52.9 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 June 2019:
1142 kcal Fat: 33.63g | Prot: 109.88g | Carbs: 100.44g.   Breakfast: Noci, Pistacchi, Mandorle, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Lunch: Rima Benessere Schiacciatina Fit, Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Pam Panorama Lattughino, Boscolo Carotine Baby, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Asparagi, Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Ricotta. Snacks/Other: Finocchio Crudo, Mandorle, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Grana Padano Grana Padano. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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