ToniasWelt's Journal, 05 Jun 19

Migräne kann auch Vorteile haben...
63.7 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 June 2019:
1148 kcal Fat: 51.41g | Prot: 28.44g | Carbs: 143.05g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Ja! Nuss Nougat Creme, Mehrkornbrötchen. Lunch: Finest Bakery Country Knäcke Roggen, Oebel Schwedenbrötchen, Äpfel. Dinner: Ja! Fleischwurst, Apostels Kartoffel Creme, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Fitline Restorate, Senseo Extra Mild, Diamant Würfelzucker. more...
3302 kcal Exercise: Working - 6 hours, Sleeping - 10 hours, Google Fit - 8 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week

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Comments 
Jute Besserung 💐 
05 Jun 19 by member: Cat Zi
Danke  
05 Jun 19 by member: ToniasWelt
Welche Vorteile? Gute Besserung! 
05 Jun 19 by member: Kol.IbrI
Naja... Ich hab den ganzen Tag geschlafen. Wer schläft, kann nix essen...  
05 Jun 19 by member: ToniasWelt

     
 

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