Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 117.27g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Малиновое Варенье, Pretto Сыр Рикотта, Сырники с Рисовой Мукой, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Арахис, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|