Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2236 kcal
|
Fat: 190.97g | Prot: 102.35g | Carbs: 27.58g.
Breakfast: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное, Ашан Сыр Король Артур 50%, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Травяной Чай, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|