Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
65 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 99.33g | Carbs: 140.02g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Хуторок Творог 5%, Яйцо. Lunch: Лук, Растительное Масло, Куриная Грудка, Гречка, Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Владимировна Полянская's Weight History
|