Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 63.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 82.72g | Prot: 35.40g | Carbs: 174.51g.
Breakfast: Куликовский Торт Красный Бархат, Кофе с Молоком, Гречневая Каша. Lunch: Перловка Отварная, Манты с Тыквой. Dinner: Тефтели. Snacks/Other: Пончики (Обычные), Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная, Морковь, Капуста. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|