Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 98.21g | Prot: 112.12g | Carbs: 115.54g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Акконд Элитана, ВкусВилл Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Сом. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Яйцо. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|