Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 32.86g | Prot: 51.95g | Carbs: 265.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ударница Мармелад, Банан, Каша Рисовая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Зеленый Чай с Молоком. Dinner: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Банан, Ударница Мармелад. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья110976's Weight History
|