Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 29.21g | Prot: 40.47g | Carbs: 106.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Овсянка. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Клубника. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом. more...
|
|
2008 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 15 minutes, Massage - 11 minutes, Fitness Training (Workout) - 42 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.kukhar's Weight History
|