Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 83.93g | Prot: 85.88g | Carbs: 149.95g.
Breakfast: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Рот Фронт Конфеты Ромашка, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Майонез, Кабачки Жареные, Макароны Отварные. Lunch: Халва, Творог 9%. Dinner: Капустный Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Кофе, Гречка с Кефиром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roksi {:'s Weight History
|