Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 75.19g | Prot: 103.04g | Carbs: 189.58g.
Breakfast: Империя Злаков Крупа Овсяная (Плющеная), Молоко 3.2% (Бабушкина Крынка), Глубокое Сгущеное Молоко, Евроопт Банан. Lunch: Jattis "Карамельный". Dinner: Империя Злаков Крупа Овсяная (Плющеная), Молоко 3.2% (Бабушкина Крынка), Молочные Горки Сметана 15%, Куриная Грудка (Сырая), Сыр Тильзитский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Арахис Очищенный, Изюм, Глубокое Сгущеное Молоко, Молочные Горки Сметана 15%, Савушкин Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vizavi_23's Weight History
|