Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
86 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 88.54g | Carbs: 191.72g.
Breakfast: Мёд, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лимон, Hummuskasa Хумус Классический, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Майонез, Куриная Грудка на Гриле, Салат Айсберг. Dinner: Болгарский Перец, Морковь, Брокколи на Пару, Гречка Вареная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Клубника, Movenpick Мороженое с Кленовым Сиропом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinaflorea's Weight History
|