Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 44.31g | Carbs: 36.11g.
Breakfast: Помидоры, Кофе, Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Геркулес Геркулес Традиционный , Простоквашино Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Помидоры, Консервированный Тунец, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pluwkaaa's Weight History
|