Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 67.50g | Carbs: 122.96g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Черемушки Хлеб Зерновик, Мёд, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мёд, Банан, Творог 9%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|