Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
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68.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2222 kcal
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Fat: 94.67g | Prot: 81.71g | Carbs: 265.83g.
Breakfast: Santal Succo alla Pesca, Albume d'uovo Cotto, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco. Lunch: Coop Olive Verdi Snocciolate, Bonduelle Mais Bio, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Orzo Perlato (Cotto). Dinner: Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Frittata di Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Nestlé Coppa del Nonno, Bellarom Caffè e Ginseng, Foodspring Whey Protein Caffè , Banana. more...
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Losing 1.5 kg a Week
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NatalieWentz's Weight History
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