Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
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83.5 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2075 kcal
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Fat: 78.35g | Prot: 74.13g | Carbs: 263.73g.
Breakfast: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Lunch: OceanSea Fischstäbchen, Karotten, Salzkartoffeln. Dinner: Aldi Toast, Sinnack Unsere Besten, Ja! Paniermehl, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Ei, Sinnack Unsere Besten, Ja! Paniermehl, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Ei. Snacks/Other: Backfee Block Schokolade , HAK Rhabarberkompott, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Lindt Lindor Kugeln, HAK Rhabarberkompott. more...
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2385 kcal
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Exercise:
Swimming (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
das sind bestimmt alles neue Muskeln vom Wandern
03 Jun 19 by member: Multigirl80
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Eher das Grillwürstchen und die Cola 😅😅
03 Jun 19 by member: Sonja234567
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Sonja234567's Weight History
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