Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 81.72g | Prot: 101.36g | Carbs: 149.37g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Гиннотаки О Рицу Маки Рору . Dinner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, Яйцо, Велком Ветчина из Окорока. Snacks/Other: Клубника, Кефир 1%, Окей Груша Аббат, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_Katcher's Weight History
|