Thanouli's Journal, 02 Jun 19

So kann es weiter gehen 😊
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und hoffe ihr habt auch so tolles Wetter ☀️

71.4 kg Lost so far: 10.6 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1155 kcal

Fat: 53.91g | Prot: 72.51g | Carbs: 89.96g.   Lunch: Herta Finesse Putenbrust, Rührei, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Dinner: Knorr Gefüllte Ofen-Paprika. Snacks/Other: Ehrmann Quark, Edeka Madeleines. more...

1792 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 11 hours. more...