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Guten Morgen ☀️ und allen ein schönes Wochenende!!! Hoffentlich könnt ihr das tolle Wetter genießen 😊
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58.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1790 kcal
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Fat: 71.95g | Prot: 80.97g | Carbs: 208.32g.
Breakfast: Alnatura Mandeln, Rapunzel Erdnussmus Fein, Chiquita Banane, Äpfel, Alnatura Sojaflocken, Alnatura Haferflocken Feinblatt, DM Leinsamen Geschrotet. Lunch: DM Bio Vegetarische Bolognese, DM Bio Kokosöl, REWE Bio Räuchertofu, Pasta Nuova Gnocchetti, Zwiebeln, Zucchini. Dinner: Äpfel, Alnatura Mandel Nougat Happen. Snacks/Other: Möhren. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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