Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 104.33g | Carbs: 107.88g.
Breakfast: Сыр Голландский, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Винегрет, Куриный Фарш, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Паштет, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Грибной. Dinner: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Storck Toffifee, Merci Шоколадные Конфеты, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|