Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2549 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 158.49g | Carbs: 355.77g.
Breakfast: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, d'arbo Confettura Extra di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Lunch: Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Iris Fusilli di Semola Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Dinner: Ferrari GranMix Pecorino, Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Scamone (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile]. Snacks/Other: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|