Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 90.31g | Carbs: 71.89g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Фундук Фундук, Миндаль, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков. Lunch: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Мясо на Косточке Куриное . Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Клубника, ВкусВилл Творог 5%, Лента Яблоко Симиренко , Protein Rex Cookie Миндаль-Лимон. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|