Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 54.27g | Carbs: 84.95g.
Breakfast: Магнит Банан, Ирис Лён Коричневый, Каждый День Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Авокадо, Ветчина Столичная Вязанка, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Гриднев Хлеб Домашний, Сметанин Молоко 2,5%, Nescafe Gold, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Dinner: Гриднев Хлеб Домашний , Перекресток Авокадо , Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Ветчина Столичная Вязанка, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Snacks/Other: Конфета Мультизлак, Пастила без Сахара, Черешня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saveleva2001's Weight History
|