donna_38's Journal, 31 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
76.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 13.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 May 2019:
2183 kcal Fat: 80.80g | Prot: 59.79g | Carbs: 233.25g.   Breakfast: Söbbeke Fettarmer Joghurt, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Papaya, Naturreis (Gekocht). Lunch: Eridanous Grüne Oliven mit Mandeln Gefüllt, Brokkoli, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Pellkartoffeln. Dinner: Italienisches Brot, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Italienisches Brot, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Schwarze Oliven, Champignons, Edeka Artischocken Herzen, Flensburger Pilsener, Zucchini, Büffelmozarella, Voelkel Rhabarber Schorle, Rote Paprika, Olivenöl, Roter Tafelwein, Tomaten, Likör. Snacks/Other: Seeberger Cashewkerne. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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