Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 30.80g | Prot: 42.03g | Carbs: 66.94g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Оладьи из Кабачков Моя, Valio Сыр Ольтермани 45%, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты Домашние Мои, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Other: Клубника, Сырники Творог 0 %. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария83z's Weight History
|