Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 77.00g | Prot: 145.54g | Carbs: 210.97g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Комо Сыр Твердый Голландия, Ржаной Хлеб. Lunch: Сыр Фета, Кабачковые Оладьи, Кукурузная Каша. Dinner: Рыба с Овощами, Творог, Свиточ Вафля, Молокія Йогурт 1.6%, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Сахар, Протеин, Вода, Протеиновый Батончик, Капучино. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sitnikova23's Weight History
|