Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
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74.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2807 kcal
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Fat: 67.29g | Prot: 156.05g | Carbs: 382.91g.
Breakfast: Jucurutu Queijo de Coalho, Aurora Presunto de Frango, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pão Francês. Lunch: Mousse de Maracujá, Feijão Verde, Farofa, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Filé de Frango Grelhado, Macarrão. Dinner: Veneza Iogurte de Morango, Nescau Nescau Cereal. Snacks/Other: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Itambé Leite em Pó Desnatado, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Sidney27's Weight History
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