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Besser so aus weiter rauf...
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64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1324 kcal
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Fat: 49.43g | Prot: 74.51g | Carbs: 133.43g.
Breakfast: Ja! Nuss Nougat Creme, Lidl Weltmeisterbrot, Purland Frisches Mett, Mehrkornbrötchen. Lunch: Spiessbraten, Weizenbrötchen. Dinner: Metzgerfrisch Schweinebraten, Bruckmann Remoulade, Lidl Weltmeisterbrot, Finest Bakery Country Knäcke Roggen. Snacks/Other: Fitline Restorate, Fitline Powercocktail, Ferrero Schokobons, Kinder Bueno, Senseo Extra Mild, Diamant Würfelzucker. more...
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2430 kcal
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Exercise:
Showering - 20 minutes, Shopping - 1 hour and 30 minutes, Driving - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Google Fit - 13 hours and 40 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Da hast du Recht! Es kommen auch wieder bessere Zeiten, versuche einfach dran zu bleiben! Tschakka, das schaffst du!
29 May 19 by member: Nizzy1988
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Ich freue mich immer wieder über Kommentare von Dir.
Ja ich bleibe dran. Danke!!!
29 May 19 by member: ToniasWelt
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