Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
46.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 80.70g | Carbs: 170.50g.
Breakfast: Полтавочка Сгущенка, Кофе, Вареники с Клубникой. Lunch: Комгалком Хлебцы с Луком, Колбаса Докторская, Куриный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны. Snacks/Other: ПП Панкейки, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Вареники с Клубникой, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гирька Оля's Weight History
|