Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
79.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2243 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 108.78g | Carbs: 304.67g.
Breakfast: Мясокомбинат Колбаса Графська, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный), Мёд, Яблоко, Еммі Чорниця Джем, Масло Подсолнечное, Своя Линия Рис. Lunch: Верес Кукуруза Консервированная, Розумний Вибір Гречка, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Свеклы, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка, Картофель, Масло Подсолнечное. Dinner: Клубника, Мёд, Козуб Мука Цельнозерновая, Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Масло Подсолнечное, Своя Линия Рис, Еммі Чорниця Джем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|