Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
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68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2086 kcal
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Fat: 50.62g | Prot: 174.15g | Carbs: 227.43g.
Breakfast: Esselunga Latte Scremato, Weide Whey Protein Protero, Mirtilli, Molino Filippini Farina di Riso, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Lunch: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Cavolfiore, Esselunga Riso Basmati, Athena Vongole al Naturale, Totano, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Patate Dolci, Probios Olio di Cocco, Esselunga Ceci Lessati, Cavolfiore, Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Other: Esselunga Yogurt Greco Magro, Il Raccolto Nut Mix. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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miticdone's Weight History
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