Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
97.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 87.33g | Prot: 151.57g | Carbs: 144.91g.
Breakfast: Даниссимо Shake & Go с Белым Шоколадом, Пеканом и Пряной Корицей, Макдоналдс Сахар, Чай, Укроп, Чеснок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Пять Океанов Лосось Дальневосточный. Lunch: Помидоры, Картофельное Пюре, Рулетики из грудки. Dinner: Snickers Батончик, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Морской Котик Тунец Филе в Масле. Snacks/Other: Перепелиное Яйцо, Лещь жареный, Щавельный суп. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|