Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
52 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 110.09g | Carbs: 101.59g.
Breakfast: Fragole, Mandorle, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Ortomio Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Broccoli. Dinner: Patate Crude, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Ortomio Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Finocchio Crudo, Scotti Gallette di Riso Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pere Abate. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|