Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 73.88g | Carbs: 260.33g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: ВкусВилл Творог 5%, Яблоко, Макдоналдс Смузи Манго-Ананас. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощное Соте, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий , Камшат Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Other: Каждый День Попкорн Сладкий, Кофе, Кофе, Грецкие Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|