Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
79 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 94.20g | Carbs: 95.63g.
Breakfast: Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Сметана, Ленивые Вареники. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ого Отруби Пшеничные, Куриная Грудка, Фасолевый Суп. Dinner: Хамса. Snacks/Other: Энержи Коктейль Шоколадный Мусс, Чай с Молоком, Slakon Конфета Желейная, Чай с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья44pp's Weight History
|