Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 20.51g | Prot: 72.86g | Carbs: 111.38g.
Breakfast: Блины из Рисовой Муки, Клубника, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Фруто Няня Пюре Яблоко, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
1690 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homo4ka58's Weight History
|