Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 25.66g | Prot: 125.81g | Carbs: 124.12g.
Breakfast: Хит Продукт Лаваш со Шпинатом, Яготинский Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Телятина Отварная. Dinner: Верес Кукуруза Консервированная, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Крекеры, Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|