|
Ну вот, после дюфастона ушла водичка, ща ожидаем новый залив перед кд.
|
95.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 40.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
497 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 32.68g | Carbs: 12.96g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Сахар, Nescafe Gold, Говядина Тушеная с Маринованными Огурцами. Dinner: Lipton Do The Detox. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|