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👎😢👎 wünsche euch allen einen schönen Wochenstart 👍
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91.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1259 kcal
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Fat: 38.90g | Prot: 31.13g | Carbs: 111.07g.
Breakfast: Mischkornbrot, Kirschmarmelade, Weizenbrötchen, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. Lunch: Bratensoße, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Werner's Klöße Halb und Halb. Dinner: Radieschen, Köstritzer Kellerbier, Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Mischkornbrot. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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ernesto.julian's Weight History
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