Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 87.95g | Prot: 100.24g | Carbs: 203.82g.
Breakfast: Майонез, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Капуста, Ферма Сливки 15%. Lunch: Клубника, MLEKOVITA Сыр Камамбер. Dinner: Квас Тарас Белый Квас, Пицца с Ветчиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|