|
Привёз из отпуска багаж! 😎
|
90 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 64.53g | Carbs: 140.85g.
Breakfast: Вятушка Кефир 2,7%. Lunch: Край Каравай Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Батон Нарезной Молочный, Холодец. Snacks/Other: Чернослив, Коньяк, Бондюэль Кукуруза Консервированная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GreenRat's Weight History
|