Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
113.5 kg
Lost so far: 52 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 43.05g | Carbs: 98.31g.
Breakfast: Клубника, Сыр Домашний. Lunch: Клубника. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Вафли. Snacks/Other: Комо Сыр Кантри, Зефир, Вафли, Приготовленные Грибы (без Жира), Свекла Вареная, Цветная Капуста с Яйцом, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulchiko's Weight History
|