|
Moin moin und einen schönen Wochenanfang
|
134.3 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 67.98g | Carbs: 199.79g.
Breakfast: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Harry Das Volle Korn Katen, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen. Lunch: REWE Beste Wahl Apfelmus, Gurkensalat, Frikadelle, Heidelbeeren, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Dinner: Meica Schinken-Würstchen , Beste Ernte Sandwich Gurken, Rinderzunge, Harry Das Volle Korn Katen, Butter. Snacks/Other: Äpfel, Brandt Zwieback. more...
|
|
4012 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Housework - 1 hour, Desk Work - 6 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Montag. 🌞🌞🌞
26 May 19 by member: Green Island
|
26 May 19 by member: unbreakable-0810
|
Wünsche ich dir auch 🙋♀️☕🌻
26 May 19 by member: schnorra
|
Guten Morgen liebe Wusel, danke das wünsche ich dir auch 🤗 ☀️ 🍀
26 May 19 by member: Schlumpfine_
|
Guten Morgen liebe Wusel,😍 hab einen angenehmen Wochenstart.🐞🌞
27 May 19 by member: Levka...
|
Guten Morgen 😊Ich wünsche dir auch einen schönen Tag 🌞⚘
27 May 19 by member: Zabine007
|
Guten Morgen, auch Dir einen guten Start in die Woche🙋🏻♀️🌞
27 May 19 by member: anmogu64
|
27 May 19 by member: Nickidiezweite
|
Das wünsche ich Dir auch 🙋 🤗 🌸
27 May 19 by member: Huehndez17
|
Moin Wusel, der Alltag hat mich ab morgen wieder 😫
27 May 19 by member: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|