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Das war wieder einmal nichts letzte Woche 🤔😕
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130.5 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1939 kcal
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Fat: 61.71g | Prot: 126.08g | Carbs: 213.94g.
Breakfast: Tassimo Café Crema, Milfina Butter, Gut Langenhof Mini Hähnchenschnitzel, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Mortadella, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Dinner: Knorr Pfeffer Soße, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). more...
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steady weight
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ManniBaer's Weight History
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