Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
39.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 12.98g | Prot: 56.04g | Carbs: 94.50g.
Breakfast: Банан, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морковь, Куриная Грудка на Пару, Брокколи на Пару. Dinner: Персики, Клубника, Абрикосы, Нектарины, Персики, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Село Зеленое Кефир 1%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmiiiiioooo's Weight History
|