Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 101.43g | Carbs: 168.66g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Billa Овсяные Хлопья "Геркулес", Грецкие Орехи, Большая Перемена Сыр Качотта. Lunch: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Сахар, Ростик'c - KFC Капучино 0,4. Dinner: Billa Маслины без Косточки, Вино Сухое, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Billa Зубатка Стейк Горячего Копчения. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Абрикос, Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelia1970's Weight History
|