Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 140.17g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Красное Яблоко, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Молком Масло Бутербродное, Овсянка на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника, Наше Мороженое Зефир, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Редис, Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе с Грибами. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Алексеевский Творог 3%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik23g's Weight History
|