Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 58.51g | Carbs: 164.74g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Невские Берега Торт Бисквитный "Кучерявый Пинчер", Сметана, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Блины на Кефире, Молочные Горки Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|