Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
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69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2053 kcal
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Fat: 49.30g | Prot: 176.88g | Carbs: 218.94g.
Breakfast: Weide Whey Protein Protero, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Filippini Farina di Riso, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Mirtilli. Lunch: Mare Aperto Tonno al Naturale, Esselunga Tonno al Naturale, Tre Mulini Cous Cous, Carote, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Melanzana, Patate Dolci, Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Il Raccolto Nut Mix, Esselunga Yogurt Greco Magro. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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miticdone's Weight History
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