Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
39.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 9.28g | Prot: 29.30g | Carbs: 124.52g.
Breakfast: Банан, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Село Зеленое Кефир 1%, Банан. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmiiiiioooo's Weight History
|